گالری عکس

به گزارش روابط عمومی نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه، جلسه اول این کارگاه آموزشی از ساعت 8 صبح روز شنبه، 16 بهمن 95 آغاز شد.

در این جلسه دکتر کاظم‌زاده عطوفی، روانشناس بالینی و عضو هیئت‌علمی دانشكده علوم رفتاري و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران تعریفی از رفتار جرئتمندانه ارائه داد و گفت: جرئتمندی رفتاری است که شامل احقاق حق خود، بیان نظر و احساس نسبت به موضوعی، درخواست و رد درخواست است، مشروط بر آنکه اصول مهم احترام و صداقت و ... در آن رعایت شود.

وی در ادامه مشکلاتی نظیر رنجيدگي، ناكامی، انفجار خشم، اضطراب و به دنبال آن اجتناب، ضعف در روابط بين فردي، مشكلات جسماني، مشكلات مربوط به فرزند پروری و افسردگي را به‌عنوان مشکلات ناشی از جرئتمند نبودن دانست و گفت: رفتار جرئت‌مندانه به فرد كمك مي‌كند كه بتواند به خود اطمينان داشته، اعتمادبه‌نفس خود را افزايش ‌دهد، احترام ديگران را جلب كند، توانايي تصميم‌گيري خود را بهبود ‌بخشد، حقوق خود را حفظ كند، احساسات خود را ابراز كند، روابط خود را بهبود بخشد، اعتراض كند، نظر خود را بيان كند و درخواست كند و نه بگويد.

دکتر کاظم‌زاده در بخش دیگری از سخنان خود عناوین ضعف در مهارت‌های زندگی را برشمرد و گفت: ضعف در خودآگاهی، ضعف در مهارت‌های ارتباطی، ضعف در مدیریت خشم، ضعف در مدیریت استرس، ضعف در حل مسئله و تصمیم‌گیری، ضعف در تفکر خلاقانه و ضعف در تفکر نقادانه از عوامل ضعف در مهارت‌های زندگی هستند.

این جلسه که به شکل گفتگو محور و با مشارکت اساتید شرکت‌کننده برگزارشده بود تا ساعت 12 ادامه یافت.

 

توضیح اینکه جلسه دوم این نشست روز شنبه 23 بهمن 95 برگزار خواهد شد.